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站长预防颈椎病日常可以做的几个动作
2009-11-23 21:44:39网站站长长时间坐电脑，除了眼睛酸涩，就是颈椎难受了。如果长此下去，极有可能颈椎出问题的。那平时我们可以做些简单的动作，达到预防颈椎病的效果。作为站长，更应该珍视自己的健康，我自己的站上就专门做了健康养生这一栏目http://www.shidai8.com/html/j... [阅读全文]
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电脑族合理饮食增强记忆
2009-11-23 21:43:28随着办公自动化和计算机的广泛应用，人们越来越长时间的使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。 1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆... [阅读全文]
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站长必知的颈椎健康问题
2009-11-23 21:37:04虽然颈椎病有五种不同的类型，根据解放军306医院的统计，目前30至40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎... [阅读全文]
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站长必看:教你在电脑桌前的键身方法
2009-11-23 21:35:00时下，不少人整天与电脑相伴。然而，这看似轻松的网络生活背后，却是以身体的肌肉酸痛作为代价的。平时感觉不到，时间久了，便会发现肩颈劳损、肩周炎、腰椎间盘突出等病症接踵而来。因此，为了我们的健康不过早透支，沉迷电脑网络的同时，别忘了回到现实中... [阅读全文]
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IT行业个人站长的身体健康状况令人担忧
2009-11-23 21:33:27入行IT业需慎重 IT业一直是职场招聘的大哥大，但并不是每个人都适合IT行业，如果盲目跟进或选择职位，则有可能出现到30岁以后的IT职业疲劳症。 爱思爱迪软件教育机构总经理李长增认为，IT行业对个人工作技能要求很高，刚步入这个行业的职员年龄都在23岁左 右... [阅读全文]
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个人站长健康成长宝典
2009-11-23 21:29:21我一直觉得自己是一个很懒惰的人，每天都希望能9点起床,晚上也12点之前睡觉。因为这样才是比较健康的生活，做IT的比较辛苦，每天对着电脑的时间比较久，电脑辐射对人身体的伤害很大，如果能保证足够的睡眠就可以弥补下，起码睡眠多皮肤好啊，搞IT的女性尤其... [阅读全文]
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教站长快速扩充人脉的六招
2009-11-15 21:56:58贵人就在身边，关键是要用心去找。 在美国，有一句流行语：一个人能否成功，不在于你知道什么（what you know），而是在于你认识谁（whom you know）。在当前十倍速知识经济时代，人脉已成为专业的支持体系。对于个人来说，专业是利刃，人脉是秘密武器，如果... [阅读全文]
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关注站长健康,身体是革命的本钱
2009-11-14 14:38:44有很多站长经常在电脑前一坐就是好几个小时，实在这样很不利于身体健康，所以在此转贴一篇关于如何保护自己身体免得电脑病的资料，希望对大家有所帮助。 电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想像，假如没有了电脑，我们将如何工作。但遗憾的是，当我们享受... [阅读全文]
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创业:成功学陈安之给你十八条忠告
2009-11-14 12:27:37相信每个人都想成为有钱人，成为陈安之一样成功。可是我们如何才能成为有钱人呢? 我想最直接的方法就是模仿成功学陈安之做人、做事。 一、读大学，究竟读什么? 二、人生规划：三岔路口的抉择 三、专业无冷热，学校无高低 四、不可一业不专，不可只专一业 五... [阅读全文]
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营销实战:每月给你1万推广费用你如何安排
2009-11-11 16:17:15有网友提问,如果每个月有一万推广费用,你应该什么花? 很多人讨论关于推广的帖子,有钱的企业就另当别论,都几十上万百的投进去,但对于中小企业,就没这么大方,都会精打细算.如果每个月给你一万块推广费用,如何安排才能利用的最好,请大家各抒己见。 举例：1、BAI... [阅读全文]
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营销实战:每月给你1万推广费用你如何安排
2009-11-11 16:17:15有网友提问,如果每个月有一万推广费用,你应该什么花? 很多人讨论关于推广的帖子,有钱的企业就另当别论,都几十上万百的投进去,但对于中小企业,就没这么大方,都会精打细算.如果每个月给你一万块推广费用,如何安排才能利用的最好,请大家各抒己见。 举例：1、BAI... [阅读全文]
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最牛淘宝卖家回帖强悍一骂成名
2009-11-11 11:19:07在淘宝网上，有人因商品好卖，成为当红的店主，有的因样貌美丽打扮入时，成为一众MM买家模仿追捧的对象。而这个店主的走红，有点与众不同──不是因为商品红、也不是靠他的样貌，而是靠内容强悍的回帖。 据了解，这位在淘宝网上经营家具用品的自称为胡公子的... [阅读全文]
